جا ادويه 2 طبقه

خريد ادويه بحريني

با اين حال، برخي از افراد ممكن است با مصرف دوزهاي زياد به عنوان مكمل، عوارض جانبي را تجربه كنند. ادويه حاوي حدود 2 درصد اگزالات است. علاوه بر اين، همه پودرهاي ادويه تجاري خالص نيستند. برخي با ارزان تر تقلب مي شوند. مواد بالقوه سمي كه روي برچسب ذكر نشده است. خوردن ادويه حاوي آرد گندم، جو يا چاودار باعث ايجاد علائم نامطلوب در افراد مبتلا به عدم تحمل گلوتن يا بيماري سلياك مي شود. برخي از پودرهاي ادويه نيز ممكن است حاوي رنگ هاي خوراكي مشكوك باشند كه براي بهبود رنگ در هنگام رقيق شدن پودر ادويه با آرد به آن اضافه مي شوند. در حالي كه اثرات سمي زرد متانيل در انسان بررسي نشده است، استفاده از آن در ايالات متحده و اروپا غيرقانوني است. ادويه خالص براي اكثر مردم بي خطر در نظر گرفته مي شود. با اين حال، پودر ادويه ممكن است گاهي با پركننده هاي ارزان قيمت، مانند نشاسته گندم و رنگ هاي خوراكي مشكوك تقلب شود. حتي ممكن است حاوي سرب باشند. مكمل هاي كوركومين بي خطر در نظر گرفته مي شوند. هيچ عارضه جانبي در دوزهاي پايين گزارش نشده است. با اين حال، بخش كوچكي از مردم ممكن است برخي عوارض جانبي خفيف را در دوزهاي بالاتر تجربه كنند. دوزهاي بسيار بالاي 1170 ميلي گرم به ازاي هر پوند (2600 ميلي گرم بر كيلوگرم) از وزن بدن روزانه به مدت 13 هفته يا تا دو سال ممكن است عوارض جانبي جدي در موش ها ايجاد كند. با اين حال، دوز باعث ايجاد سم مي شود. در حال حاضر هيچ مدركي مبني بر اينكه مقادير كمتر كوركومين باعث ايجاد عوارض جانبي جدي در انسان در دوره هاي كوتاه مدت مي شود وجود ندارد، اگرچه مطالعات انساني در مورد اثرات طولاني مدت آن وجود ندارد. دوزهاي بالاي كوركومين ممكن است در برخي افراد عوارض جانبي خفيفي ايجاد كند، اما به طور كلي آنها را بي خطر مي دانند. اثرات طولاني مدت مصرف كوركومين در انسان ناشناخته است.

ادويه هاي انستيزي

اگر از افراد معمولي در مورد ادويه سوال شود، تعدادي از پاسخ هاي رايج ممكن است پودر كاري، هند و رنگ زرد باشد. و همه اينها درست است زيرا ادويه در هند به دلايل رنگرزي در گذشته استفاده مي شده است و حتي دليل آن رنگ زرد طلايي در كاري است. و با اين حال اينها تنها چيزهايي نيستند كه در مورد ادويه ارزش بيان كردن دارند. موارد ديگري نيز وجود دارد كه بايد با آنها آشنا شويد. ادويه بسيار بيشتر از ادويه اي است كه رنگ زرد و طعم تلخ، گرم و فلفلي يكي از پرطرفدارترين غذاها يعني كاري را مي دهد. اين ادويه توسط طيف وسيعي از مردم با پرتقال و زنجبيل يا بهتر است بگوييم مخلوط آنها، صرفاً به دليل عطر آن مرتبط است. جدا از كاري، خردل بالپارك نيز سايه خود را مديون ادويه است. گوشت نارنجي را خواهيد ديد. پوست قهوه اي سفت از گياه ادويه. اين يك جنبه ضد التهابي است كه به طور گسترده اي مورد استفاده قرار مي گيرد كه در آن درمان هاي باستاني چيني و هندي انجام مي شود. مي توان از آن به عنوان رنگ آميزي پارچه، درمان شفابخش و چاشني غذا استفاده كرد. ممكن است به نام زعفران هندي نيز شناخته شود. تعدادي از ويتامين هايي كه با استفاده از اين ادويه دريافت خواهيد كرد، منگنز، آهن، ويتامين B6، فيبر و پتاسيم هستند. براي درمان نفخ، يرقان، ادرار خوني، خونريزي، دردهاي قاعدگي، كبودي، درد قفسه سينه، قولنج و دندان درد مي توانيد از فوايد ادويه از ادويه زرد پودري استفاده كنيد. هنگام استفاده از آن به عنوان يك ماده ضدالتهابي، نگران نباشيد زيرا بسيار قوي و ايمن است. رنگدانه زرد موجود در ادويه به نام كوركومين، حذف كوليت اولسراتيو كه يك بيماري التهابي روده است را ممكن مي سازد. در تحقيقاتي كه بر روي موش ها انجام شد، نه تنها كوركومين ممكن است كاهش وزن را امكان پذير كند، بلكه با اضافه كردن رژيم غذايي منظم، افراد را از كوليت محافظت مي كند. محققان اين اثرات را با ويژگي هاي آنتي اكسيداني كوركومين مرتبط مي دانند. علاوه بر اين، حتي با دوزهاي زياد، خطر كمتري نسبت به داروها دارد، زيرا نمي توانيد مصرف بيش از حد مصرف كنيد. اگرچه در دوزهاي كوچك قطعاً قدرتمند است. كوركومين كه يكي از درمان هاي طبيعي بي خطر و قدرتمند است، همچنين مي تواند به مقابله با راديكال هاي آزاد كمك كند و آسيب هاي وارد شده به سلول ها و غشاي سلولي را متوقف كند. به همين دليل، بيماري هايي مانند آرتريت را مي توان به طور موثر حذف كرد. اگر درد مفاصل را تحمل مي كنيد، سعي كنيد اين را به برنامه غذايي خود اضافه كنيد و به دليل ويژگي هاي ضد التهابي و آنتي اكسيداني، احساس راحتي فوري خواهيد داشت. علاوه بر اينها، ممكن است بهبودهاي بيشتري مانند كاهش سفتي صبحگاهي و تورم مفاصل به علاوه طولاني شدن زمان پياده روي را نيز تجربه كنيد. علاوه بر اين، ديگر واقعاً نيازي به زندگي با يك مشكل ژنتيكي ناشي از جهش ژني نداريد. به عنوان مثال، فيبروز كيستيك، يك بيماري كشنده در ريه ها زماني كه توسط مخاط غليظ آلوده مي شود، است. عموماً جوانان و نوجوانان بالاي سي سال قرباني اين بيماري خطرناك هستند. هنگامي كه مخاط غليظ به پانكراس شما نيز حمله مي كند، ويتامين ها و مواد معدني كه قرار است توسط بدن جذب و هضم شوند، نمي توانند كمك كنند. هيدروكورتيزون، فنيل بوتازون و موترين از جمله داروهايي هستند كه كارايي ادويه با آنها مقايسه مي شود. ادويه بسيار بهتر از داروهاي تجويزي تجاري است زيرا با تشكيل زخم، خونريزي روده، كاهش تعداد گلبول هاي سفيد خون و بسياري از اثرات ناخواسته اضافي مرتبط نيست.

جا ادويه كشويي

بهتر ميخوابي روز بعد هوشيارتر باشيد. مصرف مكمل ادويه يا كوركومين باعث بهبود توجه، حافظه كاري و خلق و خو مي شود. و براي تسكين علائم سردردهاي ميگرني گزارش شده است. كوركومين، از ادويه كاري ادويه، داراي خواص آنتي اكسيداني و ضد التهابي است. و مي تواند پلاك هاي بتا آميلوئيد مرتبط با بيماري آلزايمر را كاهش دهد. اما دانشمندان از شواهد مربوط به فوايد ادويه در زندگي واقعي راضي نبودند. بنابراين، در سال 2003، يك تيم تحقيقاتي در سنگاپور، 1010 سالمند آسيايي 60 تا 93 ساله را كه زوال عقل نداشتند، استخدام كردند. نويسندگان اين مطالعه نمرات آزمون وضعيت ذهني كوچك (MMSE) را براي سه دسته و مصرف منظم كاري مقايسه كردند. اين دانشمند دريافت كه كساني كه كاري مصرف مي كنند "گهگاهي" و "اغلب يا اغلب" نمرات MMSE بسيار بالاتري نسبت به كساني دارند كه "هرگز يا به ندرت" كاري مصرف مي كنند. نويسندگان مطالعه گزارش دادند كه مصرف منظم كاري شواهدي از عملكرد شناختي بهتر است. نكته آخر → كاري خود را بخوريد. مطالعه اي كه در هند انجام شد به بررسي كارايي و ايمني استفاده از كوركومين، يكي از مواد فعال موجود در ادويه، براي درمان افسردگي اساسي پرداخت. 60 بيمار مبتلا به اختلال افسردگي اساسي براي دريافت 20 ميلي گرم فلوكستين (Prozac®)، 1000 ميلي گرم كوركومين يا تركيبي از هر دو در روز به مدت 6 هفته انتخاب شدند. اين مطالعه نشان داد كه بهترين پاسخ (77.8٪) مربوط به گروهي از بيماران بود كه با تركيبي از كوركومين و پروزاك درمان شدند. تنها گروه پروزاك 64.7 درصد بهبود علائم افسردگي را تجربه كردند. و تنها گروه كوركومين با 62.5 درصد رسيد. محققان به اين نتيجه رسيدند كه كوركومين مي تواند به عنوان يك ماده موثر استفاده شود. درمان ايمن براي بيماران مبتلا به افسردگي شديد. ادويه از ديرباز در طب سنتي چيني براي مديريت استرس و اختلالات مرتبط با افسردگي مورد استفاده قرار گرفته است. دانشمندان قبلاً به اثرات ضد افسردگي ادويه در مطالعات حيواني و انساني پي برده بودند. بنابراين آنها تصور كردند كه كوركومين همچنين ممكن است استرس ناشي از اختلال عملكرد HPA (هيپوتالاموس-هيپوفيز-آدرنال) را كاهش دهد. براي اين مطالعه دانشمندان از موش استفاده كردند. آنها حيوانات را به مدت 20 روز تحت استرس قرار دادند و آنها را با انجام چندين كار كه به موش هاي صحرايي معروف است، تحت فشار قرار دادند. قرار دادن موش ها در اين مجموعه رويدادهاي ناگوار (براي موش ها) باعث ايجاد علائمي شد كه در انسان هايي كه تحت فشار مداوم و مزمن قرار دارند، مشاهده مي كنيد. موش ها وزن غيرطبيعي غده آدرنال، افزايش ضخامت در قشر آدرنال، افزايش سطح كورتيزول و كاهش بيان mRNA گيرنده گلوكوكورتيكوئيد (GR) داشتند. اين تغييرات با دادن كوركومين به موش ها در غذايشان معكوس شد. تيم تحقيقاتي همچنين دريافتند كه استرس مزمن سطوح BDNF را كاهش مي دهد و نسبت cAMP به سطوح CREB را در هيپوكامپ و قشر پيشاني موش ها كاهش مي دهد. دادن كوركومين به موش ها تمام اين پاسخ هاي فيزيكي ناشي از استرس را در مغز آنها مسدود كرد.

ادويه حليم

بدون شك دليل اصلي ابتلا به آلزايمر هنوز مشخص نيست، زيرا طبق تحقيقات، كوركومين به دست آمده از ادويه در پيشگيري از اين بيماري بسيار موثر است. آنتي اكسيدان هاي به دست آمده از چاي ادويه احتمال آسيب هايي را كه در بدن مي تواند منجر به آلزايمر شود، كاهش مي دهد. علاوه بر اين، چاي ادويه از دست دادن نشانگر سيناپسي و افزايش آميلوئيدها را كه از عوامل اوليه ايجاد آلزايمر هستند نيز كاهش مي دهد. خواص به دست آمده از چاي ادويه همچنين در كاهش آسيب سلولي، رسوبات آميلوئيد، پلاك ها يا حتي التهاب كه برخي از شرايط اصلي منجر به آلزايمر هستند، موثر است. سيستم ايمني سالم نيز در فوايد چاي ادويه زنجبيل ذكر شده است. همانطور كه كوركومين به دست آمده از چاي ادويه براي ساير فوايد سلامتي مفيد است، براي بهبود سطح ايمني نيز بسيار ضروري است. اين نوشيدني داراي خواصي مانند ضد ويروسي، ضد التهابي، آنتي اكسيداني و ضد باكتريايي است كه به طور كلي به مبارزه با مشكلات مربوط به سيستم ايمني بدن كمك مي كند و عملكرد آن را تقويت مي كند. چاي ادويه به تنظيم عملكرد سلول هاي ايمني كمك مي كند و همچنين براي كاهش شانس ابتلا به سرطان مفيد است. سطح كلسترول ارتباط مستقيمي با مسائل مختلف قلبي عروقي مانند بيماري هاي قلبي، سكته مغزي، بيماري هاي منجر به جراحي باي پس شريان و غيره دارد. و براي كاهش احتمال ابتلا به چنين مشكلات سلامتي، بايد سطح كلسترول بد را در بدن كاهش داد. اين نه تنها حاوي كوركومين است، بلكه سرشار از خواص ضد التهابي و آنتي اكسيداني است. از اين رو، مصرف منظم چاي ادويه براي كاهش سطح كلسترول بد در بدن كاملاً فعال است.

قيمت ادويه پلويي

خواهرانم استعدادهايي دارند كه من ندارم. سيدني (با نام مستعار "سيد") يك مورخ كتاب هاي مصور است (كه جعلي به نظر مي رسد اما ظاهراً يك شغل بسيار جدي است) و مرديت (معروف به "ديث") يك هنرمند بصري است كه چاپ هاي ناراحت كننده اي از حيوانات انسان نما مي سازد. او همچنين حيله گر است و در تزيين به شيوه هايي كه من نيستم خوب است. به عنوان مثال، من هرگز فكر نمي كنم از ادويه به عنوان رنگ پارچه استفاده كنم، حتي اگر هر بار كه با آن آشپزي مي كنم پوستم را رنگ مي كنم. اما اين، البته، دقيقاً همان كاري است كه ديث انجام داد. او مقداري «ورقه هاي قديمي كثيف» برداشت، حدود يك چهارم شيشه ادويه را با آب داغ مخلوط كرد، اجازه داد تا ورقه ها يك شب در آن مخلوط خيس بخورند، سپس صبح روز بعد آنها را بشوييد و خشك كنيد. همانطور كه از عكس ها مي بينيد كار كرد. من انجام اين كار را با ادويه تازه و معطر توصيه نمي كنم، اما براي ادويه قديمي كه عطر و طعم خود را از دست داده است، استفاده عالي است. دستورالعمل هاي آنلاين براي استفاده از ادويه به اين روش در همه جا وجود دارد: Planthunter نسبت حدود 3 قاشق غذاخوري ادويه پودر شده به 4 ليتر آب، به اضافه يك فنجان سركه (براي كمك به سفت شدن آن) را توصيه مي كند. توصيه مي كند 3/4 فنجان ادويه را با 12 فنجان آب و چند قاشق چاي خوري سركه مصرف كنيد. به چه كسي مي توان اعتماد كرد؟ اكنون زمستان نارضايتي ما است و به دليل اتفاقاتي كه در نتفليكس رخ مي دهد، به نظر مي رسد افراد... جديدترين و بهترين معاملات را از ميان دسته ها، كه توسط كاركنان Kinja Deals مديريت مي شوند، كشف كنيد. در نهايت، به نظر مي رسد اندازه گيري چندان مهم نيست. ديث اسيد استيك را اندازه گيري نكرد يا از كمك استفاده نكرد و ورق ها بسيار عالي بودند. من ممكن است تعصب داشته باشم، اما فكر مي كنم خواهر كوچكم كار خوبي كرده است! از آنچه كه داري استفاده كن، اين چيزي است كه من مي گويم. اگر مقدار كمي ادويه بدون طعم و عطر داريد، يك تكه پارچه كوچك را با رنگ روشن رنگ كنيد يا يك تكه بزرگتر را به رنگ زرد كم رنگ تر رنگ كنيد. اگر تا به حال با ادويه كار كرده ايد، مي دانيد كه اين ادويه تمايل دارد هر چيزي را كه لمس مي كند رنگ كند، بنابراين از ظرفي استفاده كنيد كه بدشان نمي آيد لكه دار شود، يا از ظرفي كه براي غذا در نظر گرفته شده است، مانند يك قابلمه بزرگ. ممكن است وسوسه انگيز باشد كه اين كار را در وان حمام براي تميز كردن آسان امتحان كنيد، اما پس از آن يك وان حمام زرد خواهيد داشت (حداقل براي مدتي). همچنين بدانيد كه ادويه نوعي رنگ براي هميشه نيست. ديث توضيح داد: «به تدريج با گذشت زمان محو خواهد شد.

ادويه سوپ هندي

كمبود مواد مغذي در بدن به طور مضر نشانه افتادن در گودال بسياري از بيماري هاي غم انگيز است كه باعث مي شود سلامتي تان را به خطر بيندازند و غيره. با مشاهده مواد مفيد موجود در امكانات طبيعي مانند سبزيجات، ميوه ها، ميوه هاي خشك، دانه ها، آب ميوه ها به عنوان درمان استفاده شود. ما براي داشتن تناسب اندام. براي از بين بردن گرسنگي، غذاهاي خاصي مصرف كنيد. با اين حال، تمام اعضاي بدن ما به مقادير قابل توجهي كلسيم، ويتامين ها، آب و غيره نياز دارند تا سالم، نرم و تميز به نظر برسند. براي مثال، از نظر لب هايمان، ما مشتاقانه مي خواهيم آن را نرم تر و به رنگ صورتي درآوريم و مانند پوست. در اينجا، ما عمدتاً به منابع خاصي مانند بادام و ادويه توجه مي كنيم. محققان اخيراً اعلام كرده اند كه مغز آجيل نه تنها از نظر آزمايشي خوب است، بلكه از نظر مواد مغذي نيز مفيد است و بادام نيز از جمله آنهاست. • بيماري قلبي امروزه رايج شده است. با خوردن روزانه يك مشت بادام مي توانيد خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي را كاهش دهيد. بادام به طور قابل توجهي داراي چندين ماده شيميايي گياهي مانند بتا سيسترول، استيگماسترول و كامپسترول است. اينها به تقويت قلب كمك مي كنند. • بادام منبع بزرگ پروتئين است. تقريباً حاوي 18 درصد پروتئين است. هيچ كربوهيدراتي ندارد و براي ديابت عملا ايده آل است. • اگرچه بادام كالري بالايي دارد. چربي اما مصرف متوسط آن مي تواند به كاهش وزن شما كمك كند. • بادام منبع خوبي از منيزيم، روي، پتاسيم، آهن، فيبر و همچنين تك غيراشباع سالم است. ادويه مانند بادام نيز نقش مهمي در مبارزه با عفونت ها و برخي سرطان ها، درمان مشكلات گوارشي، كاهش التهاب و غيره دارد. به شكل يك درمان طبيعي، از متاستازهاي ايجاد شده به شكل سرطان جلوگيري مي كند. ادويه به معناي ديگر رشد رگ هاي خوني جديد در تومور را متوقف مي كند. همچنين يك سم زداي طبيعي كبد است. خطر ابتلا به سرطان خون در دوران كودكي را كاهش مي دهد. لب ها بخش بصري بدن هستند. مي تواند زيبايي چهره شما را افزايش دهد. بنابراين بايد نكاتي را رعايت كنيم تا لب هايمان نرم تر و صورتي تر شود. • براي داشتن لب هاي نرم و صورتي بايد به طور منظم از روغن زيتون خالص يا روغن نارگيل استفاده كنيد. • مخلوط عسل با كمي آب ليمو مي تواند به روشن شدن لب هاي شما از تيره به صورتي كمك كند. • حتماً بايد از روغن حاوي ويتامين E استفاده كنيد، همچنين اثرات مثبتي براي لب دارد. • راه ديگر براي نرمي لب اين است كه ژل آلوئه ورا مخلوط با بلغور جو دوسر و شير بز را به آرامي ماليده و بشوييد. • وازلين را به طور مكرر روي لب هاي خود نزنيد زيرا با نفت مخلوط شده است. نفت ممكن است اخيراً لب هاي شما را براق كند، اما همچنين باعث ايجاد جوش و جوش نيز مي شود.

خريد ادويه سوسيس و كالباس

اينكه چه نوع رقصي روي آن انجام دهيد به خودتان بستگي دارد، اما داشتن يك سكوي عالي كه شما را از پا در نمي آورد مهم است. اگر مي خواهيد روي يك صحنه حركت كنيد، ميزان صاف و محكم بودن آن تعيين مي كند كه چقدر راحت روي آن حركت كنيد. اين براي بدن شما نيز صدق مي كند. اين بدن پايان بازي نيست. اين بدنه پلت فرم است. اين ذهن هم يك پلتفرم است. اگر آن را بسيار پرانرژي و پايدار كنيد، مي توانيد به هر طريقي كه مي خواهيد برقصيد. در اين راستا چريش و ادويه عناصر بسيار مهمي هستند. اينطور نيست كه بدون آن نتوانيد انجام دهيد، اما وقتي پشتيباني در دسترس است، چرا از آن استفاده نكنيد؟ سرطان يك بيماري نيست، اين بدن شماست كه عليه شما كار مي كند. سلول هاي خاصي عليه شما روي آورده اند. پاكسازي دوره اي بدن براي جلوگيري از اين اتفاق خوب است. مصرف ادويه با معده خالي يك پاك كننده بسيار موثر است. اين ممكن است بعد از ابتلا به سرطان موثر نباشد، اما در غير اين صورت، قورت دادن يك توپ ادويه به اندازه مرمر و توپ چريش در اول صبح به عنوان يك پاك كننده عالي عمل مي كند و سلول هاي سرطاني بدن شما را از بين مي برد. كساني كه از بيماري هاي ناشي از سرماخوردگي رنج مي برند و هر روز صبح سوراخ هاي بيني شان بسته مي شود، از مصرف چريش، فلفل، عسل و ادويه سود زيادي مي برند. حدود 10 تا 12 دانه فلفل را تقريباً خرد كنيد. آنها را يك شب در چند قاشق عسل خيس كنيد. صبح شما اين را مصرف كنيد. فقط فلفل را بجويد مخلوط كردن مقداري ادويه با عسل نيز بايد موثر باشد. و اگر از تمام لبنيات پرهيز كنيد، خلط شما به طور طبيعي كاهش مي يابد. هر چيزي كه از زمين قرض مي گيريد، از جمله بدنتان، اينرسي خاصي دارد. مهم است كه از اين موضوع آگاه باشيد. براي حفظ سطوح اينرسي در حداقل. هنگامي كه با بررسي ميزان خواب و ميزان هوشياري شما، كاركرد يا عدم كاركرد ساداناي شما را اندازه گيري مي كنيم، بررسي مي كنيم كه چقدر اينرسي ايجاد مي كنيد. اگر بدن اجازه ندهد مقدار مشخصي از انرژي وارد سطح سلولي شود، سطح اينرسي افزايش مي يابد. چريش و ادويه به عنوان تركيبي ساختار سلولي بدن را گشاد مي كنند به گونه اي كه اجازه مي دهد انرژي وارد شود و هر شكافي را پر كند. چريش و ادويه يك حمايت فيزيكي براي آن هستند، اما خود سادانا نيز اين كار را انجام مي دهد. شما مي توانيد انرژي عظيمي را با وسايلي غير از سادانا، مانند محرك ها - مانند يك فنجان قهوه قوي يا نيكوتين - توليد كنيد، اما ساختار سلولي را گشاد نمي كند و اجازه نمي دهد انرژي وارد سيستم شود تا در يك دوره طولاني ذخيره و آزاد شود. زمان. وقتي انرژي به جاي ذخيره شدن، همانجا بيان مي شود، مخرب مي شود - نه تنها براي بدن، بلكه براي ذهن، براي فعاليتي كه انجام مي دهيد و براي دنياي اطراف شما. هنگامي كه در بدن انرژي توليد مي كنيم، مهم است كه انرژي به سادگي منفجر نشود، بلكه بتوانيم آن را نگه داريم و با انتخاب خود آزاد كنيم. مصرف چريش و ادويه با آب ولرم و سبك عسل يك روش فوق العاده براي پاكسازي و گشاد كردن ساختار سلولي است به طوري كه قادر به جذب انرژي است. هنگامي كه سادانا انجام مي دهيد، اتساع باعث انعطاف پذيري عضلات مي شود. انعطاف پذيري به شما كمك مي كند تا به آرامي سيستم را به يك امكان قدرتمندتر تبديل كنيد. شما آن را احساس خواهيد كرد - همانطور كه آساناهاي خود را انجام مي دهيد، بدن با انرژي متفاوتي مي ترقد. ادويه خون را تصفيه مي كند. شفافيت را به انرژي هاي شما مي آورد. ادويه نه تنها روي فيزيولوژي كار مي كند، بلكه تاثير زيادي بر سيستم انرژي شما دارد. خون، بدن و سيستم انرژي را تصفيه مي كند. براي تصفيه بيروني، فقط كمي ادويه برداريد، آن را در يك سطل آب بريزيد و روي بدن خود بريزيد - خواهيد ديد كه بدن پر جنب و جوش و درخشان خواهد شد.